山药和什么相克（山药和什么相克中毒）

摘要： 想要深入了解山药和什么相克的知识吗？本文将系统介绍山药和什么相克中毒的基本概念和关键特点，为您揭示其在实际应用中的重要性。山药和啥相克1、我认为山药与甘遂、水产品、鹿肉、香蕉相...

想要深入了解山药和什么相克的知识吗？本文将系统介绍山药和什么相克中毒的基本概念和关键特点，为您揭示其在实际应用中的重要性。

山药和啥相克

1、我认为山药与甘遂、水产品、鹿肉、香蕉相克，不可同时食用；猪肝等分解山药中的维C，大豆等会导致胀气。

2、柿子、橘子、柑橘类水果。柿子含有较多的鞣酸，在与山药一同食用时，会在胃内形成不易消化的鞣酸蛋白，影响消化吸收。橘子和柑橘类水果含有丰富的维生素C，而山药中含有一种酶类物质，会破坏维生素C的含量。

3、进而减少了山药的营养使用价值。虾淮山药与虾是相克的食物，假如二者一起吃会造成恶心想吐、呕吐、腹痛等病症产生。鹿肉淮山药不可以搭鹿肉，淮山药和鹿肉都发涩，同食淮山药与鹿肉发涩易便秘。

山药和红萝卜能不能一起吃

山药和红萝卜不能一起吃。因为山药+红萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

可以。主料：胡萝卜150克、山药200克。辅料：橄榄油适量、味精适量、盐适量、葱姜适量。胡萝卜洗干净切成片。山药去皮，洗干净切成片。起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出。

可以。主料：大米100克、淮山药一根、胡萝卜1到2根 辅料：食盐3克、水砂锅的三分之一处 泡50分钟到一个小时， 这样是为了让大米快速软糯。淮山药一根，削皮。将胡萝卜和山药切丁。大概这样大小即可。

虽然山药和胡萝卜可以一起食用，但是在饮食中，我们需要时刻保持警惕。了解食材的特性和搭配原则，才能让每一口食物都成为健康的源泉。

山药相克的食物有哪些

1、我认为山药与甘遂、水产品、鹿肉、香蕉相克，不可同时食用；猪肝等分解山药中的维C，大豆等会导致胀气。

2、山药不能跟虾、鱼等海鲜类食物一起吃，也不能和碱性食物如豆腐、豌豆等食物一起吃。

3、虾，山药不能与虾同食。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。鲤鱼，山药忌与鲤鱼同吃。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。猪肝，山药与猪肝不能一起吃。

4、山药不能与芹菜、洋葱、芥菜、芥末、豆芽、豆腐、芦笋、柿子椒、苦瓜、西瓜、桃子、柚子、荸荠等一起吃。

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