什么粥清肺化痰更好（什么粥清肺化痰更好一点）

摘要： 想要了解什么粥清肺化痰更好的相关知识吗？本文将为您详细介绍什么粥清肺化痰更好一点的定义、特点和应用领域，助您更好地理解这一主题。清肺护肺的汤粥膳1、冬虫夏草瘦肉粥 冬虫夏草10...

想要了解什么粥清肺化痰更好的相关知识吗？本文将为您详细介绍什么粥清肺化痰更好一点的定义、特点和应用领域，助您更好地理解这一主题。

清肺护肺的汤粥膳

1、冬虫夏草瘦肉粥 冬虫夏草10克，瘦猪肉（切片）50克，小米100克。先将冬虫夏草用布包好，与小米、瘦猪肉一同放入沙锅内，加水煮至粥熟。此粥具有润肺滋肾、补气生精、纳气定喘的功效，用于肺肾亏虚的咳喘劳嗽、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸痛，也可作为中老年人的保健食品。

2、鸭梨百合杏仁粥：养阴润肺，用于秋燥伤阴 原料 鸭梨20克，杏仁10克，百合15克，粳米50克。调料 蜂蜜适量。做法 鸭梨削皮，去核，切块；杏仁，百合拣净；粳米淘洗干净。锅内盛水，放入粳米，烧沸后，放入杏仁，百合，转小火煨粥20分钟。

3、冰梨粳米粥：清热除烦，适宜慢性咽炎 原料 梨1个，粳米100克。调料 冰糖适量 做法 将梨洗净，除去皮核，切成丁：粳米淘洗干净。锅内盛水，烧沸后，放入粳米，小火煨粥25分钟，放入梨丁，续煮5分钟。最后放入冰糖，再煮沸，拌匀即可。

4、以粥养生以日常生活中最平常不过的饮食习惯，自古以来喝粥养让，今天小编要为大家介绍几款清肺、润肺、养肺的汤养生粥，可根据自身情况选择。中医认为，肺为娇脏，温邪上受，首先犯肺，肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。

5、水鱼1只（约500克），杏仁10克洗净，水鱼宰杀，用水洗净，连壳斩块一齐放入锅内，加清水适量，武火煮开后，文火煮2小时，调味即可，饮汤食肉。具有滋阴降火、化痰止咳之功效。适用于肺结核症、咳嗽咯血、腰酸耳鸣者。

6、饮食养肺 秋季养肺宜多吃山药、百合、银耳、蜂蜜、芝麻、豆类、藕、核桃、花生、白萝卜、梨等食物。通过饮食调理是可以达到生津润肺、补气益肺的作用的。百合杏仁红豆粥：将适量百合、杏仁、红豆同煮成粥，调入适量白糖，有滋阴养肺的作用。

健脾养胃清肺化痰的粥做法有哪些

1、山药粥：鲜山药100克，糯米100克，白糖70克。制作：鲜山药洗净剥去外皮，切成丁；糯米淘洗干净。将锅内注入清水，放入糯米、山药丁，中火上烧开，改用小火慢煮至汤稠，表面有粥油时下入白糖调味即成。温热服食，长期服用效果最好。 作用：健脾养胃。适宜于脾胃虚弱、慢性胃炎、食少便溏等症。

2、出现这种情况，除了吃药打针外，不妨通过食疗来缓解症状，“罗汉果冰糖粥”是一个很不错的选择。罗汉果具有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰的功效。罗汉果冰糖粥此粥具有清肺润肠、和胃润肺、生津止渴、化痰止咳的功效。

3、罗汉果冰糖粥的制作方法简单，而且营养物质是比较丰富的，可以有很好的滋阴润燥的作用，对于止咳化痰来说也有一定的好处，还能有滋补五脏的功效，这样的养生食谱适合多种人群，特别是对于肺部疾病，咳嗽咳痰的情况有改善的作用。

五个止咳化痰的食疗方法不要错过

你好感觉喉咙有痰，我们可以通过食疗的方法来止咳化痰，常用的有冰糖雪梨水，川贝炖雪梨，蜂蜜雪梨水，百合雪梨粥等。可通过食疗的方法，我们的症状未能缓解的话，应该要通过药物的治疗方法，比如说常用的药物有，盐酸氨溴索口服液，复方氯化氨合剂，氨溴特罗口服液等，具体药物的用法用量应该要根据医嘱执行。

三宝跳绳小能手 1 小时前 · 贡献了超过1364个回答 关注 当宝宝咳嗽时，家长们可以尝试一些食疗小妙招，缓解宝宝的不适。这些方法简单实用，对宝宝的健康也很有好处。蒸大蒜水蒸大蒜水是一种杀菌止咳的方法，对寒性咳嗽很有效。只需2-3瓣大蒜和适量冰糖，蒸15分钟，温热后给宝宝喝。

咳嗽的食疗具体的方法如下： 风寒咳嗽 ： 生姜，红糖，大蒜 患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。

天麻陈皮猪脑汤 [原料]天麻10克，陈皮5克，猪脑一个。[操作]洗净猪脑，与天麻、陈皮放入锅内，加清水适量，隔水炖熟，饮汤。隔日服一次，3～4次有效。[功效]化痰、健脾、和胃。（2）橘红粥 [原料]橘红15克，粳米100克。[操作]洗净橘红煮水取汁，加入粳米煮成稀粥，油盐少许调味。

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