想要掌握空心菜的功效与作用及禁忌有哪些的知识吗？本文将通过实例解析和专家观点，为您揭示空心菜的功效是啥的实际应用和未来发展方向。空心菜不能和什么一起吃空心菜不能和牛奶一起吃。牛奶中的钙、锌、铁等物质会跟草酸发生反应，形成难溶的物质而难以被人体所吸收，而空心菜中的草酸含量是比较高的，两者同食可能会...